VPN老师 | 9月13日19.8M/S|免费Shadowrocket节点/Clash节点/Trojan节点/Singbox节点/V2ray节点/SSR节点订阅节点分享

今天是2026年9月13日，继续给大家带来最新免费节点，已全部合并到下方的订阅链接中，添加到客户端即可使用，节点数量一共21个，地区包含了日本、新加坡、韩国、欧洲、美国、加拿大、香港，最高速度达19.8M/S。

高端机场推荐1 「Happy猫机场」

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高端机场推荐2 「星辰机场」

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高端机场推荐3 「飞鸟加速」

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高端机场推荐4 「绿牛云」

专为大陆用户打造的高速、稳定的网络连接服务

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订阅文件链接

Clash订阅链接

https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/0-20260913.yaml

https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/1-20260913.yaml

https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/3-20260913.yaml

https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/4-20260913.yaml

V2ray订阅链接:

https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/2-20260913.txt

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https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/4-20260913.txt

Sing-Box订阅链接

https://vpnlaoshi.github.io/uploads/2026/09/20260913.json

使用必看

全部节点信息均来自互联网收集，且用且珍惜，推荐机场：「狗狗加速 」。仅针对用于学习研究的用户分享，请勿随意传播其他信息。免费节点有效时间比较短，遇到失效是正常现象。

解锁网络新姿势：Shadowrocket与纸飞机完全上手指南，从下载到配置一篇讲透

在当今这个信息流动近乎无限的时代，网络连接的质量与自由度，直接决定了我们数字生活的体验上限。对于许多追求高效、私密与无障碍网络环境的用户而言，iOS平台上的Shadowrocket（俗称“小火箭”）与“纸飞机”（通常指代各类代理协议或相关客户端）早已是两个如雷贯耳的名字。但面对这两个概念，不少新手用户往往一头雾水：它们到底是什么？两者之间究竟是竞争关系还是合作关系？更重要的是，如何一步步从零开始，将它们配置好并为我所用？

今天，我们不堆砌晦涩难懂的技术黑话，也不复制千篇一律的官方说明书。这篇文章将用最接地气的语言，结合我个人的使用体验与深度理解，为你彻底拆解Shadowrocket与纸飞机的真实面貌，并奉上一份保姆级的下载、安装与配置教程。无论你是刚入门的“小白”，还是想优化现有配置的“老鸟”，相信这篇文章都能给你带来全新的启发。

一、概念破冰：Shadowrocket与纸飞机，究竟是何方神圣？

1. Shadowrocket：iOS平台上的“瑞士军刀”

先聊聊主角Shadowrocket。它是一款诞生于iOS生态的付费网络代理工具，售价不高，但功能却异常强大。在App Store中，它通常被描述为“支持多种网络协议的客户端”。但在我看来，它更像是一把数字世界的“瑞士军刀”。

它的核心能力在于：能够解析并管理多种主流的代理协议，比如Shadowsocks（简称SS）、Vmess、Trojan等。用户通过导入或手动填写服务器节点信息，即可将iPhone或iPad的网络流量，按照自定义的规则（比如国内直连、国外走代理）进行智能分发。它不仅能实现“科学上网”的需求，更能用于网络加速、隐私保护、抓包调试等进阶场景。

Shadowrocket的界面设计虽然简洁，但后台的定制选项极其丰富。从全局路由到按域名分流，从TLS指纹伪装到UDP转发，它几乎能满足你对网络控制的所有想象。这也是为什么它能在众多同类工具中脱颖而出，成为iOS用户心中的“神兵利器”。

2. 纸飞机：一个形象的“代名词”

说到“纸飞机”，这里需要特别澄清一下。在中文网络语境中，“纸飞机”并非一个具体的软件名称，而是一个形象的代称。它通常指代的是Telegram（电报）这款即时通讯软件的图标——一架纸飞机。但在代理工具的讨论圈里，“纸飞机”更多被用来泛指那些提供代理服务或协议支持的“客户端”或“服务端”。

更准确的解释是：用户口中的“纸飞机”，往往指的是基于Telegram生态的代理机器人（Bot），或者是指那些提供“一键订阅”链接的第三方服务。这些服务将原本复杂的服务器配置（如Vmess、SS等）打包成一个链接或二维码，用户只需在Shadowrocket中扫描或粘贴，即可自动完成节点导入。因此，在很多教程里，“纸飞机”与“Shadowrocket”常常被捆绑提及，前者代表“服务来源”，后者代表“本地工具”。

3. 两者关系：鱼与水，还是工具与原料？

搞清楚了定义，两者的关系便一目了然。Shadowrocket是“舶来品”的容器，而“纸飞机”（这里指代代理服务）是“原料”。没有Shadowrocket，你手中的订阅链接无法被解析；没有“纸飞机”提供的节点，Shadowrocket也只是一副空壳。

它们的关系更像是一种“共生”：Shadowrocket提供了强大的“消化系统”（协议解析、规则匹配），而“纸飞机”提供的订阅服务则源源不断地输送“营养”（可用的服务器节点）。两者结合，才能发挥出1+1>2的效果，实现真正意义上的网络自由与优化。

二、实操篇：从零开始，手把手教你下载与安装

1. Shadowrocket的下载：跨区账号的“小门槛”

由于众所周知的原因，Shadowrocket在国区App Store已被下架。因此，下载它的第一步，是需要一个非中国区的Apple ID（如美区、港区、日区等）。

具体操作步骤如下：

• 获取外区账号：你可以通过正规渠道注册一个美区或港区的Apple ID（网上有很多教程，这里不再赘述）。注意，注册时地区选择一定要正确，且不要绑定国内手机号（可绑定备用邮箱）。
• 登录App Store：打开App Store，退出当前账号，登录你新注册的外区账号。
• 搜索并下载：在App Store搜索框输入“Shadowrocket”，找到那个图标为蓝黑色火箭的软件，点击“获取”并确认购买（它通常需要支付1.99美元或等值的当地货币）。如果账号没有绑定支付方式，可以选择“None”跳过。
• 切换回常用账号：下载完成后，你可以立即切换回自己的国区账号，不影响已安装App的正常使用和更新（但更新时需再次登录外区账号）。

个人点评：这一步看似繁琐，实则是通往新世界大门的“钥匙”。虽然需要一点小折腾，但相对于它带来的价值，这点成本几乎可以忽略不计。

2. “纸飞机”服务的获取：订阅链接是核心

安装好Shadowrocket后，你还需要“纸飞机”提供“口粮”——即可用的代理节点。这通常有两种方式：

• 购买商业服务：许多服务商提供付费的“机场”服务。你购买后，他们会在用户中心生成一个专属的“订阅链接”（一个以http或https开头的长字符串）。这是最稳定、最省心的方式。
• 自建服务器：如果你有技术背景，可以自己购买VPS（虚拟专用服务器）并搭建代理服务。搭建完成后，你可以手动生成一个Vmess或SS的分享链接。

无论哪种方式，你最终会得到一个“订阅地址”。这就是连接Shadowrocket与“纸飞机”的桥梁。

三、配置进阶：让Shadowrocket与纸飞机“合体”

下载安装只是第一步，真正的重头戏在于配置。一个合理的配置，能让你的网络体验如丝般顺滑；反之，则可能频繁掉线、速度奇慢。

1. 导入订阅：一键同步所有节点

1. 打开Shadowrocket，点击首页右上角的“+”号。
2. 在弹出的菜单中，选择“类型”为“Subscribe”（订阅）。
3. 在“URL”栏中，粘贴你从服务商那里获取的订阅链接。
4. 点击“完成”或“保存”。Shadowrocket会自动拉取该链接下的所有节点信息，并以列表形式展示在首页。

小技巧：建议在“设置”中开启“自动更新订阅”，并设置一个合理的更新周期（如24小时），这样能保证节点的新鲜度，避免因节点失效而断网。

2. 核心策略：理解“全局”与“配置”

Shadowrocket的灵魂在于“配置”文件。它决定了哪些流量走代理，哪些流量直连。默认配置通常已经不错，但为了追求极致体验，我们需要手动调整。

• 全局路由：在首页顶部，你可以选择“配置”列表。如果你只想让特定网站走代理，选择“Config”（配置文件）；如果你想让所有流量都走代理，选择“Global”（全局）。对于大多数用户，推荐使用“Config”模式，并搭配一份优秀的规则列表。
• 规则分流：在“配置”文件中，你可以添加规则。例如，将国内主流网站（如百度、淘宝、腾讯视频）的域名或IP段设为“DIRECT”（直连），将Google、YouTube、Twitter等设为“PROXY”（代理）。这样既能保证国内访问速度，又能顺畅访问海外资源。

个人体验：我习惯在“配置”中导入一份社区维护的“懒人规则”，它已经内置了成千上万的域名分流规则。我只需在“设置”中开启“使用配置”，然后选择这份规则即可。从此，无论访问什么网站，它都会自动选择最优路径，省心省力。

3. 节点选择与测速

在首页的节点列表中，每个节点右侧都有一个“闪电”图标，点击它可以对该节点进行延迟测试。通常，延迟数值越低，连接速度越快（但也不绝对，还需考虑丢包率）。

选择建议：优先选择距离你较近的节点（如香港、日本、新加坡），或者选择服务商标注为“推荐”或“专线”的节点。如果在高峰期感觉速度下降，不妨多切换几个节点试试，找到当下的“最优解”。

4. 隐私与安全设置

Shadowrocket还提供了许多安全选项。在“设置”中，我强烈建议开启“IPv6”支持（如果网络环境允许）和“DNS”设置（如开启“DoH”或“DoT”），这能有效防止DNS污染和流量劫持。同时，在连接公共Wi-Fi时，务必确保代理已开启，这相当于给你的网络通信加了一层加密铠甲，极大提升了安全性。

四、最佳实践与常见问题排雷

1. 最佳实践：让工具真正为你服务

• 定期更新：无论是Shadowrocket的App版本，还是你的订阅链接，都要保持定期更新。新版本往往修复了旧版的Bug，并带来了更高效的协议支持。
• 场景化配置：你可以创建多份配置文件，比如“办公模式”（只代理工作所需网站）、“娱乐模式”（全量代理）等，并在不同场景下快速切换。
• 关注流量监控：Shadowrocket能显示实时的上下行速率和流量统计。如果发现某节点流量异常，应及时更换或检查规则。

2. 常见问题FAQ

Q1：Shadowrocket和“纸飞机”哪个更好？ A：两者不是同一维度的东西。Shadowrocket是“播放器”，“纸飞机”是“片源”。没有可比性。对于新手，建议直接用Shadowrocket配合商业订阅；对于追求极致可控的高阶玩家，可以研究自建节点并配合Shadowrocket的深度定制功能。

Q2：支持Windows或安卓吗？ A：Shadowrocket是iOS专属应用，不支持其他平台。安卓平台有类似功能的替代品（如Clash for Android、v2rayNG等）。“纸飞机”服务本身是跨平台的，只要你的客户端支持相应协议，都可以使用。

Q3：使用它安全吗？会不会泄露隐私？ A：使用正规的代理服务并开启加密传输，其安全性远高于裸奔。但需要警惕来路不明的免费节点，它们可能会窃取你的数据。建议选择信誉良好的付费服务，并在Shadowrocket中开启“仅使用代理”模式，避免DNS泄露。

Q4：连接不上、频繁断流怎么办？ A：首先检查订阅是否过期，节点是否失效（测一下速）。其次，尝试切换不同的协议端口（如从TCP切换到UDP）。最后，检查本地网络环境（如公司防火墙可能干扰）。如果以上都无效，可以尝试删除配置，重新导入订阅。

五、结语与深度点评

深入体验Shadowrocket与“纸飞机”的组合，你会发现，这不仅仅是一次工具的使用，更是一场关于“网络主权”的认知升级。它让你从被动接受网络环境的“网民”，变成了主动管理网络连接的“数字公民”。

点评： Shadowrocket的极致之处，在于它把复杂的网络技术抽象成了简洁的用户界面，但又不乏深度的可玩性。它像一位技艺精湛的“网络管家”，能听懂你的每一个指令（通过规则），并精准执行。而“纸飞机”所代表的订阅服务，则像一个源源不断的“能量补给站”，让你永远有路可走。

但请记住，工具是中性的。它的价值取决于使用者的意图。我们使用它，是为了获取信息、提升效率、保护隐私，而不是为了进行任何非法活动。在享受技术带来的红利时，我们更应遵守当地法律法规，保持清醒的头脑和良好的网络道德。

希望这篇详尽的指南能帮你顺利开启这段“网络自由”之旅。当你第一次流畅地观看高清视频、无卡顿地参与跨国会议、安全地连接公共Wi-Fi时，你一定会感谢那个愿意花十分钟读完这篇文章的自己。现在，拿起你的iPhone，去试试吧！